Reiseapotheke mit Checkliste

Die Reiseapotheke beschäftigt Familien auf Fernreisen mehr als sonst. Mit Hilfe einer gut durchdachten Kinder-Reiseapotheke sind alle schnell wieder in Urlaubsstimmung.

Eine perfekt zusammengestellte Kinder-Reiseapotheke auf Fernreisen gibt Eltern Sicherheit und kann im Ernstfall Leben retten. Aber keine Panik, wenn du auf Fernreisen für deine Kinder nicht für jedes kleinste Wehwehchen die passende Reisemedizin in deiner Reiseapotheke hast. Was soll denn nun in die Reiseapotheke? Solange du nicht einen Urlaub in den unbewohnten Teil der Mongolei oder Antarktis machst, wirst du Apotheken und Ärzte weltweit überall finden.

In diesem Reiseblog liest du im Interview mit Reiseprofi Patrice welche Reisemedizin sie auf ihrer Reiseapotheke Checkliste hat. Dabei achtet sie auf Medikamente für Kinder und für Erwachsene.

Inhaltsverzeichnis

  • Die Reiseapotheke
  • Vakuumpumpe
  • Pflaster, Kompresse, Mullbinde
  • Wunden-Kleber
  • SOS Hilfsmitteln
  • Checkliste
  • Reisetipps für die Reiseapotheke
  • Reiseversicherung
  • Imodium

Kinder-Reiseapotheke auf Fernreisen Reisetipps zur Reisemedizin – Interview mit Reiseprofi Patrice

Unsere Geschäftsführerin Patrice hat mit ihrer Tochter alle Ecken der Welt bereist und verfügt über 35 Jahre Reiseerfahrung. Ganz verschont von Wehwehchen sind ihre Fernreisen nicht gewesen. Wir sind schon gespannt auf ihre Reiseerfahrungen und Reisetipps, was die Reiseapotheke und Reisemedizin betreffen.  

Krankenhaus Aufenthalt

Meine Empfehlungen für die Reiseapotheke auf Fernreisen

  • Nimm eine Pfeife und Tampons mit
  • Lasse Pflaster zu Hause
  • Schließe eine gute Reiseversicherung ab
  • Und Durchfall ist nichts Schlimmes – vertraue auf deinen Körper
Hallo Patrice, es war dir sehr wichtig vorab an das Interview etwas zu sagen, oder?

Ja, vorweg möchte ich kurz erwähnen, dass ich kein Arzt bin. Ich erzähle hier lediglich über meine Reiseerfahrungen im Bereich Reisemedizin und was ich persönlich in meiner Reiseapotheke mitnehmen. Frage immer deinen Tropenarzt um professionellen Rat!

Das sollte klar sein, aber gut, dass du es nochmals erwähnt hast. Kannst du uns erzählen, wie deine Reiseapotheke ausschaut?

Also, meine Reiseapotheke und die Reisemedizin verteilen sich über eine größere rote Plastik-Box und 2 kleinere. Die große Box ist immer im Koffer drinnen, die 2 kleineren sind im Tagesrucksack verstaut.

Die erste kleine Box der Reiseapotheke ist schnell erklärt. Es ist eine Extractor Vakuumpumpe von Relags. Mit dieser Saugpumpe können Schlangenbisse und Insektenstiche in ihrer Wirkung stark gelindert werden. Der Extractor ist problemlos mit einer Hand zu bedienen und daher auch ohne Helfer einsetzbar. Das Gift wird durch den entstehenden Sog einfach abgesaugt. Kostet ca. Euro 20,00, Lieferung in handlicher Kunststoffbox mit verschiedenen Adaptern und Anleitung.

Die zweite Reiseapotheke-Box ist auch nicht so kompliziert und der Inhalt lässt sich erraten. Second Skin Pflaster, Wundauflage oder Saugkompresse, selbstklebende Mullbinde, Taschenmesser, Pinzette, Brandwunden Pflaster, Antibiotika-Salbe, ORS Notfall-Schaufel, Salbe gegen Mückensticke… Alles was ich bei kleineren Notfall benötige.

Und wo bleiben die Medikamente? Genau. In der großen Reisemedizin Box im Koffer. Und alles was da drinnen ist, hoffe ich immer nur mitzuschleppen und nie verwenden zu müssen!

Inhalt Reiseapotheke
Ich finde deine Reiseapotheke schon mal sehr übersichtlich. Nur stimmt es, dass du keine Pflaster auf der Reise mitnimmst?

Das stimmt, ein Pflaster findest du bei mir nicht auf der Reiseapotheke Checkliste. Jede kleinere Wunde verbinde ich, komplett versorgt mit Antibiotika-Salbe, steriler Saugkompresse und selbstklebender Mullbinde. Also komplett dicht! Mit den körperfremden Bakterien im Ausland gehe ich auf Nummer sicher. Bei einem Pflaster können die Bakterien nämlich ganz leicht in die offene Wunde gelangen und es kann somit zu einer Entzündung kommen.

Ein Arztbesuch wird dadurch sicherlich minimiert. Patrice, ich habe gehört, dass du eine Pfeife in der Reiseapotheke mitnimmst? Wieso?

Ein Mini-Kompass und eine kleine Pfeife hängen bei uns beiden immer am Rucksack. Falls ich Romy auf einem Markt oder so verliere, hörst du die Pfeife besser als einen Schrei. Das Pfeifen ist in einem echten Notfall, wenn zum Beispiel 10 Kinder gleichzeitig schreien, viel besser erkennbar. Etwas kleines in der Reiseapotheke mit großer Wirkung.

Sonst habe ich auf der Reiseapotheke Checkliste noch einen Anti-Mücken Spray und nehme Zeckenzange und Mini-Tampons mit. Ich finde die Tampons ganz praktisch, falls es ein Nasenbluten gibt. Sie sind hygienisch verpackt und passen genau in ein kleines Nasenloch. Auch sind sie mit einigen zusammen gebündelt hilfreich beim Anlegen eines Druckverbandes.

Hast du für die Reiseapotheke eine Checkliste? Und verrätst du noch deinen Tipp, um Platz zu sparen?

Wie schon vorab erwähnt, es gibt überall auf der Welt Apotheken und Ärzte. Es ist nicht notwendig, einen extra Koffer voller Medikamente auf deiner Fernreise mitzunehmen. Wichtig ist, dass die Kinder die Nacht oder eine längere Autofahrt überstehen können. Danach kannst du einen Arzt aufsuchen. Ich nehme folgende Medikamente in meiner Reiseapotheke mit:

  • Orales Rehydratationssalz (ORS): hilft gegen das Austrocknen bei Durchfall
  • Normolyt: zur Behandlung von akuten Durchfallerkrankungen
  • Malerone: ein prophylaktisches und therapeutisches Arzneimittel gegen Malaria
  • Betnesol: Augen-, Ohren- und Nasentropfen
  • Ein Schmerzmittel und fiebersenkende Medikamente, wie Nurofen, Ibuprofen, Paracetamol oder Mexalen. Achte hier auf den mg Wirkstoff, weil es für Kinder eine niedrigere Dosierung gibt
  • Zithromax: ein Antibiotikum, welches sowohl bei Kindern wie bei Erwachsenen als 3-Tage Therapie genommen wird
  • Anti-Mücken Spiralen mit Streichhölzern
  • Impfpass

Und um Platz zu sparen, hole ich die Strips der Medikamente immer aus der Verpackung und klebe auf nur 1 oder 2 Strips hinten ein Etikett mit der Anleitung. Alles andere bleibt zu Hause. Wenn die Beschreibung zu kompliziert ist, wickele ich die Anleitung mit einem Gummiring um die Flasche. In der ORS Packung zum Beispiel sind 10 Säckchen. Ich nehme meistens nur 4 mit, genug, um mich für einen Tag zu retten. Dann ist es, vor allem mit Kindern, sowieso Zeit einen Arzt oder ein Krankenhaus aufzusuchen.

Patrice, etwas fehlt noch in deiner Reiseapotheke und du hast einen Aufruf an die Reisemediziner, oder?

Seit Romy sich in Costa Rica eine Platzwunde zugezogen hat, bin ich noch auf der Suche nach einer Notfall-Packung Wunden-Kleber, welcher in Krankenhäusern für das Zusammenkleben von kleineren Platzwunden verwendet wird. Wenn du mir sowas besorgen kannst, dann bitte sofort bei mir melden! Wenn ich damals in Costa Rica den Kleber dabeigehabt hätte, hätte Romy jetzt keine Narbe am Schienbein.

  • Inzwischen vielen Dank an Pia T. für die Lieferung! Ab sofort liegt der Kleber im Tiefkühlfach und darf für jede Fernreise kurz raus.  
Medizinische Nothilfe
Und du weißt noch auf eine Reiseversicherung hin. Das ist auf Fernreisen doch selbstverständlich?

Leider Nein! Hast du gewusst, dass 65% der Reisenden eine Auslandsreise unterversichert antritt und absolviert? Die Reiseapotheke kann noch so gut gefüllt sein, eine größere Panne ist, vor allem mit Kindern, immer möglich. Sorge für eine gute Reiseversicherung, zum Beispiel die der Europäischen, wobei die medizinischen Leistungen abgedeckt sind. Die Krankenkasse und Kreditkarte decken einen Krankenhausaufenthalt nicht immer vollständig!

Viele Eltern legen zu viel Wert auf eine Stornoversicherung und vergessen die Abdeckung der medizinischen Leistungen auf Fernreisen. So kommen die Flying Docters in Namibia nicht kostenlos und eine einfache Blinddarm Operation in Amerika kostet bis zu 150.000 Euro. Die Krankenkasse bezahlt – wenn überhaupt – Euro 1500 pro Tag, damit ist deine Existenz gefährdet! Eine Reiseschutz Versicherung für medizinische Leistungen kostet für eine Familie nicht mal Euro 150. Warum darauf verzichten? Mehr zum Thema Reiseversicherung und Haftung im Reiseblog Vorteile einer Buchung im Reisebüro.

Mit euren Reiseerfahrungen und Erlebnissen von euren Gästen wirst du schon was gehört und gesehen haben. Hast du noch einen letzten Reisetipp für die Reiseapotheke?

Ich möchte noch kurz etwas zum Thema Imodium sagen. Ich habe ein Medikament gegen Durchfall in meiner Reiseapotheke nicht drinnen, nur ORS. Ich bin auch in der glücklichen Situation, dass ich echt noch nie einen Durchfall bekommen habe. Reisediarrhö ist meistens die Folge mangelhafter Hygiene und der damit verbundenen Aufnahme von Keimen. Egal, ob mangelhaft oder nicht, der Körper benötigt sowieso 3 – 4 Tage sich an die neuen Keime zu gewöhnen. Ein leichter Durchfall zeigt, dass der Körper hart daran arbeitet, Antistoffe zu produzieren. Bei der Einnahme von Imodium stoppst du diesen wichtigen Prozess. Genauso fehlerhaft ist das Wegnehmen von diesen Keimen, durch nur noch Kekse und Reis zu essen. Der Körper hat dann keine Möglichkeit mehr Antistoffe zu produzieren. Eine leichte Reisediarrhö ist völlig normal, in praktisch allen Fällen selbstheilend und nach 3 Tagen verschwunden.

  • Dein Körper ist auf Reisen die beste Reisemedizin. Gib dem Körper eine Chance!
Medizinman

TRAVELKID organisiert auf Fernreisen sonst gerne mal einen Termin beim Medizinmann

Eine Beratung anfordern